Trường PTDTBT TH&THCS Trà Bùi

Chào mừng các em đến với trang tư vấn tâm lí và hướng nghiệp

1. Khi sử dụng các công cụ AI (ChatGPT, AI làm bài, AI vẽ tranh…), em thường cảm thấy:

A. Bình thường, em không suy nghĩ nhiều về việc AI ảnh hưởng đến bản thân.
B. Vừa thấy tiện lợi nhưng đôi lúc cũng lo lắng mình phụ thuộc quá nhiều vào AI.
C. Cảm thấy rất phụ thuộc vào AI và lo sợ nếu không có AI thì em sẽ học kém hơn.


2. Khi làm bài tập hoặc học bài, vai trò của AI đối với em là:

A. Em hiếm khi sử dụng AI, chủ yếu tự làm theo cách truyền thống.
B. Em sử dụng AI để tham khảo thêm nhưng vẫn cố gắng tự suy nghĩ.
C. Em thường xuyên nhờ AI làm giúp và ít khi tự suy nghĩ như trước.


3. Sau khi sử dụng AI hỗ trợ học tập, em nhận thấy khả năng tư duy của mình:

A. Không thay đổi nhiều, em vẫn tự suy nghĩ và giải quyết vấn đề như trước.
B. Có lúc em suy nghĩ ít hơn vì có AI hỗ trợ nhanh.
C. Em cảm thấy mình lười suy nghĩ, khả năng tự giải quyết vấn đề giảm rõ rệt.


4. Khi không được phép sử dụng AI trong kiểm tra hoặc học tập, em thường:

A. Cảm thấy bình thường và tự tin vào khả năng của bản thân.
B. Hơi lo lắng nhưng vẫn cố gắng làm bài.
C. Rất lo lắng, căng thẳng và thiếu tự tin vì quen có AI hỗ trợ.


5. Em so sánh bản thân với AI như thế nào?

A. Em hiểu rằng AI chỉ là công cụ, con người vẫn quan trọng hơn.
B. Đôi lúc em nghĩ AI thông minh hơn mình ở một số mặt.
C. Em thường xuyên cảm thấy mình kém cỏi, thua AI và thiếu tự tin vào bản thân.


6. Cảm xúc của em khi tiếp xúc nhiều với công nghệ AI là:

A. Ổn định, không ảnh hưởng nhiều đến cảm xúc hằng ngày.
B. Có lúc thấy áp lực vì phải học nhanh, học nhiều như AI.
C. Thường xuyên căng thẳng, lo âu, sợ tụt hậu hoặc bị AI “thay thế”.


7. Việc sử dụng AI ảnh hưởng đến mối quan hệ của em với bạn bè như thế nào?

A. Hầu như không ảnh hưởng, em vẫn giao tiếp bình thường.
B. Có lúc em ít trao đổi với bạn hơn vì chọn hỏi AI cho nhanh.
C. Em ngại trao đổi với bạn bè, thu hẹp giao tiếp và thích làm việc một mình với AI.


8. Khi gặp khó khăn trong học tập, em ưu tiên:

A. Hỏi thầy cô, bạn bè hoặc tự tìm cách giải quyết.
B. Kết hợp hỏi người khác và sử dụng AI để hỗ trợ.
C. Chủ yếu dựa vào AI và ít tìm đến sự giúp đỡ từ con người.


9. Em nhận thức về mặt tích cực và tiêu cực của AI như thế nào?

A. Em hiểu khá rõ và biết cách sử dụng AI hợp lý.
B. Em biết AI có cả lợi và hại nhưng chưa kiểm soát tốt việc sử dụng.
C. Em ít quan tâm đến tác động tiêu cực và sử dụng AI một cách thiếu kiểm soát.


10. Sau khi sử dụng AI trong học tập một thời gian, em tự đánh giá tâm lí của mình:

A. Ổn định, tự tin, chủ động trong học tập.
B. Có thay đổi nhưng chưa ảnh hưởng nghiêm trọng.
C. Bị ảnh hưởng rõ rệt: giảm tự tin, dễ lo âu, phụ thuộc nhiều vào công nghệ.